Corso di Formazione per esperto in tecniche di rilassamento

Firenze, 19/20 Novembre

Bologna, 17/18 Dicembre

Pescara, 21/22 gennaio

Corso di formazione per esperto in tecniche di rilassamento - I livello

Le tecniche di rilassamento sono un importante strumento per migliorare l’equilibrio psico-fisico ed aumentare il livello di benessere, migliorando la capacità di reagire allo stress e alle tensioni somato psichiche, migliorando anche la capacità di affrontare le più diverse situazioni, personali, emotive, lavorative, sociali, sportive, ecc...
Gli ambiti applicativi infatti spaziano dai contesti lavorativi a quelli sportivi e del benessere, a quelli del sostegno e delle relazioni d'aiuto.

Per questo il Corso di Formazione per Esperto in tecniche di Rilassamento di primo livello si rivolge sia a professionisti della salute e delle professioni d'aiuto, quali medici, infermieri, ostetriche, counselor, educatori, pedagogisti, fisioterapisti, operatori olistici, naturopati, ecc..., sia a quanti vogliano accedere ad un percorso formativo personale per imparare meglio a gestire stress ed emozioni.

All’interno del corso verranno prese in esame e sperimentate le maggiori tecniche di rilassamento come il rilassamento progressivo di Jacobson e il Training Autogeno di Schultz, tecniche derivanti dagli esercizi di visualizzazione e di respirazione fino ad introdurre semplice tecniche di meditazione.

Al termine del corso verrà rilasciato attestato di partecipazione.

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Commenti: 7
  • #1

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