Cos’è FastReset®?

Fast Reset® è una tecnica di riequilibrio emozionale basata su un semplice principio fisiologico, che permette di interrompere i meccanismi reattivi, elaborando in modo naturale e profondo ciò che provoca disagio emotivo.

Attraverso tecniche mirate di focalizzazione, stimolazione sensoriale e ascolto del corpo, il metodo facilita un reset profondo e duraturo della reattività emotiva, riportando calma, lucidità e presenza.

Ideale per chi:

• Vive in uno stato costante di ansia, iperattivazione o panico
• Si sente bloccato da emozioni intense (come rabbia, paura, tristezza)
• Ha vissuto situazioni stressanti o traumatiche non ancora elaborate
• Vuole un percorso dolce, non invasivo e orientato al cambiamento reale

Come si svolge una sessione?

In un’esperienza profonda ma sicura imparerai a riconoscere e rilasciare l’emozione disturbante in pochi minuti, grazie ad una semplice sequenza di parole e shift dell'attenzione.

Questa delicata ma potente tecnica di riequilibrio emozionale, spesso efficace in pochissimi minuti, consente di esercitare un vero e proprio recupero della propria autonomia di risposta emozionale.

Basata su semplici principi fisiologici, promuove, in modo rapido ed efficace:

• il rilascio di emozioni difficili (paura, rabbia, frustrazione, colpa, disistima di sé,  compulsività)
• la deprogrammazione da reazioni automatiche e inconsce
• l’abbandono di comportamenti e convinzioni disfunzionali
• l’integrazione e l’aggiornamento delle proprie reali risorse emotive.

"Questa tecnica sfrutta un meccanismo nervoso naturale e non può essere considerata una vera e propria terapia ma, proprio perché permette un nuovo assetto delle cognizioni e delle emozioni associate, può dare sollievo anche duraturo in numerose situazioni di disagio"

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"La rapidità e semplicità con cui in pochissimo tempo sono riuscita a superare quello che mi teneva bloccata da una vita sembra davvero incredibile, ma visto che dura... ci devo proprio credere!"
Rita, impiegata

FastReset è una tecnica creata dalla Dottoressa Maria Grazia Parisi, che si occupa da circa trenta anni del trattamento di disturbi emotivi e psicosomatici mediante la psicoterapia, l’applicazione di medicine complementari (in particolare, fiori di Bach, fitoterapia e oligoterapia) e di tecniche di risoluzione emotiva rapida.

È possibile prenotare sessioni individuali, di coppia, familiari anche a distanza o partecipare a corsi e/o seminari di gruppo.